Массаж при мытье: релакс-процедура или способ отрастить длинные волосы - Статьи - BEAUTYDAY.PRO
  • Главная
  • Статьи
  • Массаж при мытье: релакс-процедура или способ отрастить длинные волосы

Массаж при мытье: релакс-процедура или способ отрастить длинные волосы

28 Октября 2016
443

mitye-golovvy.jpgГлавным пунктом в уходе за волосами является их мытье. Однако необходимо не только соблюдать гигиену шевелюры, но и совершать ее правильно.

Частота мытья волос определяется индивидуально и зависит от многих факторов: типа волос и кожи на голове, их длины, от характера работы человека, времени года и многих других.

Массаж головы во время мытья считается эффективным средством поднятия жизненного тонуса, укрепления здоровья луковиц и главное – помощником для тех, кто отращивает длину. 

Массаж головы содержит целый комплекс приемов, с помощью которых осуществляется механическое и реф­лекторное воздействие на кожу, в итоге улучшается приток крови, усиливается рост волос, укрепляются корни. Он применяется не только с профилактической и лечебной целями, но и с гигиенической.

Клиентам, обладающими жирным или сухим типом волос и кожи, следует напоминать, что им полезен ежедневный самомассаж.

Но приятная процедура имеет и целый ряд противопоказаний:

- гнойничковые и грибковые заболевания кожи го­ловы;

- сильное выпадение волос;

- экзема волосистой части головы;

- гипертония 1 и 2 степени;

- хроническая сердечная недоста­точность;

- острые травмы головы.

Как выполнять массаж головы

На один сеанс массажа во время мытья отводится 10 минут: меньшая продолжительность не окажет воздействия, а длительная приведет к онемению нервных окончаний.

В любом приеме мизинцы и большие пальцы играют роль опоры, остальные пальцы выполняют саму процедуру. В процессе массажа все движения выполняются плавно, а не рывками.

1.Начинается массаж с легкого поглаживания головы, который производят ладонями или подушечками пальцев.

2. Затем переходят к плавному поглаживанию фрон­тально-теменной и затылочной зон го­ловы.

3. Следом производят периодическое давление основа­ниями ладоней или пальцами, сжатыми в кулак.

4. После этого переходят к расти­ранию: прямолинейному, кругообразному и спи­ралевидному.

5. Следующим этапом вновь производят легкие поглаживания и разминание кожи.

7. Далее подушечками пальцев обеих рук делают легкое поколачивание.

8. После чего вновь переходят к легким поглаживаниям и завершают массаж.

Массаж улучшает кровообращение, кожное дыхание и сосудистый тонус, усиливает выделительные и ферментативные процессы.

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Mail.Ru

Использование материалов статьи возможно только с письменного разрешения редакции и с указанием активной ссылки на сайт beautyday.pro

Комментарии

Добавить комментарий

Код с картинки:
Ваш email:

Выберите категорию:
Выберите город: